Der Karatekreis ist für Jugendliche und Erwachsene ab 13 Jahren geeignet.

Karate vereinigt Fitness, Beweglichkeit, Entspannung und Selbstverteidigung miteinander. In kleinen Gruppen werden bekannte Bewegungsabläufe routiniert und neue Elemente Stück für Stück ergänzt. Dabei soll der Geist (Shin), der Körper (Tai) und die Technik (Gi) in Einklang gebracht werden. Neben Technik- und Bewegungsschulung im traditionellen Sinne finden auch Elemente des Sportkarate ihre Berücksichtigung.

Der Karatekreis eignet sich für alle Personen nach dem Grundkurs Karate.

Trainer: Christian